青春痘是我们都熟悉的一种皮肤病，这种疾病的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。那么，青春痘患者怎么护理呢？下面请海口肤康皮肤病研究所的医生给大家介绍一下。海口市哪家医院看皮肤科子好

　　1、青春痘患者不要用手挤压皮损部位，否则很容易刺激皮肤，不但不会减少青春痘，还可能加重病情，甚至可能会因为搔抓、挤压而留下疤痕。

　　2、青春痘患者在日常生活中要养成早睡早起的良好作息习惯，保持睡眠充足，同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，不要抽烟饮酒。海口好的痘痘医院在哪里

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　　3、青春痘的出现和体内摄取的热量过多有很大的关系，因此少吃高热量油制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，平时注意饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。

　　4、青春痘患者还要注意面部清洁，多用温水洗脸，因为冷水不容易去除油脂，热水还会促进皮脂分泌，同时注意不用刺激性肥皂和油脂类的化妆品。海口比较好痘痘的医院

　　海口肤康医院温馨提示：患者朋友平时应该要做好皮肤的深层清洁工作，避免皮肤过于油腻，洗脸的时候可以用硫磺皂清洁皮肤，可以有效避免油脂分泌紊乱，可以有效避免毒素的堆积。