很多患有雀斑的患者都在抱怨，雀斑在治疗的时候是很困难的，并且在治疗期间也比较痛苦。其实雀斑这种疾病的治疗和患者的护理是有很大关系的。那么，雀斑患者在日常生活中要注意什么呢？海口市治疗皮肤那家医院较好

　　1.防晒。此条非常重要！因为雀斑 怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑，所以可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，雀斑形成。夏季日晒充足，雀斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是雀斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

　　2.防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致雀斑加重。海口哪个医院雀斑治得好

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　　3.慎用各种有创伤性的治疗！包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！

　　4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！海口市哪个医院治疗雀斑

　　对于雀斑这种疾病，在生活中有太多的注意事项了。雀斑不是青春痘，所以大家不要用错误的方法进行治疗。平时在饮食上要注意清淡一些，多吃蔬菜水果，重要的是要戒掉自己的不良生活习惯，尽量少熬夜，也不要过量饮酒。