现在很多宝宝都是一出生就带着胎记的，这让很多宝爸宝妈都很头疼。然而，许多人并不知道，婴儿胎记是可以防止的，防止婴儿胎记，最重要的是孕妇，只要孕妇在怀孕期间多加留意，就可以防止婴儿胎记的发生，接下来，就让我们跟随江海口市肤康医院的脚步，学习如何防止婴儿胎记。海口市中德医院的皮肤科

　　1.正确的皮肤护理

　　对于现在的女人来说，化妆已经成为了她们生活中不可缺少的一部分，不过在使用化妆品的时候一定要注意自己的选择。因为化妆品中所含的金属元素比较多，所以会使皮肤暴露在紫外线下，同时，化妆品中的色素及有害物质也会渗透到皮肤中，造成色素堆积，从而形成胎记。所以，能不化妆就不化妆吧。在选购彩妆产品的时候，要注意选择合适的成份，以免对肌肤造成刺激。这样能在某种程度上防止婴儿胎记。

　　2.不吃有颜色的东西，喜欢素食

　　色香味俱全的美食固然令人无法抵挡，但这类食品中所含的色素含量较高，对于防止婴儿胎记不仅无益，还会适得其反。所以，在平时的饮食上要多加小心，防止孩子有胎记，就应该尽可能的少吃容易让黑色素生长的食物，比如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等；可以吃一些具有美白作用的食品，比如牛奶、维生素C胶片、豆奶、杏仁等。因此，要想防止婴儿胎记，多吃些清淡的东西！海口哪家去胎记医院好

　　3,防晒霜

　　特别是在夏季，要做好防晒工作，防止孩子出现胎记。孩子出现胎记的原因主要是因为在太阳底下暴晒会导致皮肤表面的黑色素活性增强，从而导致皮肤的基底层黑素的含量增加。

　　4.对所有类型的电离辐射的防护

　　包括了各种各样的屏幕，各种各样的荧光灯，照明设备，紫外线灯，等等。上述不良刺激都会造成与阳光照射相似的结果，有的可能会造成比阳光照射更严重的伤害，也是防止婴儿胎记形成的一个重要原因。

　　5.蔬果

　　可以多吃一些像番茄这样的新鲜蔬果。青瓜。樱子。桃子和其他。还可以帮助宝宝防止胎记。海口去胎记哪家医院好

　　以上就是一些防止婴儿胎记的办法，在怀孕的时候一定要多注意这些，这样可以有效的防止婴儿胎记的产生，还孩子一个健康快乐的童年。如果还有其他不明白，想了解的地方，可以网上直接询问肤康皮肤科医生，海口肤康皮肤病医院真诚为您服务！