长痘一直都是让许多人感到头疼的问题，许多人费尽心机想要打败长痘，但是用尽了所有的办法，最终将长痘消除，但却在脸上留下了比长痘更可恶的长痘痕迹，有的时候，许多人去除长痘的时间要比治疗长痘的时间还长，许多痘友在治疗长痘的过程中，一不小心就会给长痘留下隐患，因此，在治疗长痘的时候，千万不能胡来。在去除青春痘的过程中，要想让青春痘尽快消失，患者必须注意以下几个禁忌：皮肤科医生推荐海口医院

　　1：经常洗脸

　　最好是一天两次，早晚各一次。经常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能。会导致皮脂腺的不稳定，导致皮肤外油内干。皮肤新陈代谢异常会使青春痘的消退变慢。

　　2：没有做好防晒措施

　　在皮肤上长痘痘的时候，更容易受阳光的作用，造成色素沉淀，就会形成痘印。防晒霜并不能完全消除青春痘，但是可以让后面的青春痘疤痕减少很多。

　　3：挤粉刺

　　长痘印的时候，总会忍不住用手捏一下。脸上长了痘痘不仅不能很好的祛除，还会让手上的细菌对痘痘进行二次感染，还会导致皮下毛细血管膨胀，让痘印变得更难消除。

　　4：用手托着下巴

　　经常用手托腮或者是用手摸脸都有可能导致细菌粘在脸上。细菌在面部逗留的时间越久，就有可能产生青春痘。更最终加重脸上长痘及痘印的生成。海口哪里治疗青春痘好

　　5：喝太少的水

　　许多人都不喜欢喝水，只有到了口渴的时候，才会想起要喝水。喝太少的水会导致大便干燥和便秘。让身体内的毒素堆积，无法排除，皮肤更易产生粉刺。

　　6：喜欢吃辛辣的食品

　　“热”食品指的是辛辣，烧烤，油炸食品。经常吃这类食物会加重心脏的负担，导致血液中的维生素质量降低，导致脸上长痘症状加重。

　　7：吸烟过多

　　烟草里的尼古丁不但有害健康，而且对人体也有害。还会导致血液和淋巴中的毒素积聚，导致皮肤的愈合能力降低，进而导致脸上长痘的情况更加严重。

　　8：过于浓妆艳抹

　　浓妆艳抹要是没有很好的卸妆效果，很容易导致毛孔阻塞，青春痘会越来越多，青春痘也会自然而然的增多。海口看青春痘的医院有

　　为了尽快摆脱那颗烦人的青春痘，很多人都觉得有那么多的禁忌，实在是太累了，但是每个人都知道青春痘的顽固，所以想要成功的消除青春痘，就一定要注意一些生活上的禁忌和护理。